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ブートキャンプ。

最近よく耳にすることば

ブート・キャンプ







軍隊で使用された短期間での絞りこみ時に必要なトレーニング方法。
ブートキャンプ「Boot Camp」。

それをビリー・ブランクス(age:51)をアレンジ。
彼は元米国陸軍エリート養成専属トレーナらしい・・


これってかなり痩せるらしいぞ~


ってか面白っ
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